3、朋友冲湿，下沐浴露从脚、身体依序到头部，把全身冲湿，注意防止狗狗的眼部和耳部进水。

同时，圈里在与狗互动时要注意安全，尤其是避免惊吓或伤害狗，这样孩子会逐渐建立与狗和谐友好的关系。重要的是，视链家长要给予孩子足够的安全感和鼓励，帮助他们克服恐惧并建立自信。

以上就是《帮孩子摆脱焦虑》这本书中的一心内容，朋友我特别希望每个孩子都能阳光，，快乐的成长。这句话让我觉得，圈里作者蛮为大家考虑的，圈里所以我在这段时间看好看完这本书，想着蛮不错的，今天拿来给大家分享这本书里有说道，大人的焦虑中饱含着非理性的，而小孩的非理性的程度可能更大，如果我们只是简单的告诉孩子，你这样想是不对的，没有那么可怕，在课堂上回答错了也没有什么吓人，这种话是没法帮孩子缓解焦虑，我们要在生活中让孩子认识到非理性，然后才能够想办法解决它。最后就是我们要停止助长焦虑，视链这个词我也是在这之前是没有听说过的，视链其实我们在很多时候都成了那个凶手帮助孩子助长焦虑，举个最简单的例子，比如说孩子怕狗，可能觉得狗会咬人，而这个时候呢，很多家长就是每次看到狗的时候，就把孩子抱起来，要么就是离开得远远的，这样不仅不能解决焦虑，反而会增加孩子的恐惧，因为孩子以后的世界中，不可能不会有狗的存在，而且狗是人类最好的朋友，我们应该引导孩子正确的认知这个事物，才能真正的解决到孩子焦虑

同时，朋友在与狗互动时要注意安全，尤其是避免惊吓或伤害狗，这样孩子会逐渐建立与狗和谐友好的关系。在孩子逐渐缩小距离的过程中，圈里可以借助狗的玩具、食物等引导孩子接近，并进行训练。

首先从远处观察狗，视链让孩子保持安全距离，并向他解释狗是人类的好朋友。

最后就是我们要停止助长焦虑，朋友这个词我也是在这之前是没有听说过的，朋友其实我们在很多时候都成了那个凶手帮助孩子助长焦虑，举个最简单的例子，比如说孩子怕狗，可能觉得狗会咬人，而这个时候呢，很多家长就是每次看到狗的时候，就把孩子抱起来，要么就是离开得远远的，这样不仅不能解决焦虑，反而会增加孩子的恐惧，因为孩子以后的世界中，不可能不会有狗的存在，而且狗是人类最好的朋友，我们应该引导孩子正确的认知这个事物，才能真正的解决到孩子焦虑。该场馆蓄水量超过一万吨，圈里是国内仅次于北京水立方的第二大游泳跳水馆。

运动员村所在的楼盘全部售罄，视链比赛结束之后将交付业主入住。亚运会之后，朋友各比赛场馆将继续坚持惠民开放，并定期组织体育赛事、文化演出等活动，进一步满足人民群众的生活需求。

目前，圈里54个竞赛场馆全部完成赛事功能验收，具备赛事运行功能。目前已举办超过40场测试赛，视链预计在亚运会之前举办的测试赛超过50场，对赛事组织运行、软硬件运行进行全压力测试，充分做好准备。